Gastronomi'yle Wellness'ı birleştiren deneyim
Sağlıklı beslenmek lezzetten ödün vermek değildir.
Hücrelerimizi beslerken aynı zamanda ruhumuza da iyi gelecek,
her tabakta Taç Çakramıza enerji verecek
ve tüm duyularımıza hitap edecek muhteşem bir
gastronomi yolculuğuna hazır mısınız?

Gastro-Wellness
Beyaz Gece
(17.09.2025)
Six Senses Kocataş Konakları'nda düzenlediğimiz "Taç Çakra & Beyaz Gece" Gastro-Wellness buluşmamızda, konuklarımız Aslıhan Kaya'nın eşsiz anlatımıyla taç çakramızı harekete geçiren ve her yemekle tüm duyularımıza hitap eden bir yolculuğa çıktılar.
Bu özel deneyimi bizimle paylaşan ve katılan herkese teşekkür ederiz.
Gastro-Wellness
Yeşil Gece
(16.04.2025)
Kalp Çakrası, alma verme dengesinin, genişlemenin, büyümenin, nefes almanın, nefes olmanın, 30’lu yaşlarımızın çakrası… Evlenmeye, yuva kurmaya, çocuk sahibi olma veya olmama kararlarını vermeye yani genişlemeye karar verdiğimiz yıllar. 💚
Alma verme dengesini bozarsak memelerde; nefes alma, nefes olma dengesini bozar derin üzüntülere gömülürsek akciğerlerde, akışta kalamaz, akamazsak kalp ve damarlarımızda sıkıntılara, toksik duyguları ve insanları hayatlarımızdan detoksifiye edemez, kırgınlık ve öfkeyi büyütürsek karaciğerimizde enerji blokajlarına sebep olabiliriz. ❤️🩹
Gastro-Wellness
Sarı Gece
(05.02.2025)
“Sağlıklı beslenmek lezzetten ödün vermek değildir” diyerek çıktığımız”Gastro-Wellness” yolculuğumuzun 4. Durağında Solar Pleksus Çakra - Sarı Gece’de buluştuk! 💫💛
Hücrelerimizi beslerken aynı zamanda ruhumuza daiyi gelen, her tabakta içinde sindirim sistemimimizin de olduğu, ateş, enerji, dönüşüm ve değişim çakramız olan Solar Pleksus çakramızdaki blokajlarımızı açarak, 20’li yaşlarımızla bağ kurduk ve hayatın içinde dengede kalmayı öğrendik.
Gastro-Wellness
Turuncu Gece
(11.12.2024)
Sakral Çakramız ergenlik dönemimizi temsil eder. Ergenliğin getirdiği duygusal dalgalanmalar, heyecan arama, inişler, çıkışlar, kendimizi kabul ettirmeye çalıştığımız bir hayat yaratma çabası… 🧡
Fiziksel bedende; yeni hücre yapımı, yağ depolanması, üreme fonksiyonlarımız, hormonel sistem ve sıvı akışına denk gelir. Çocuk sahibi olmak isteyenlerin beslenmesinde turuncu ve bu çakrayı destekleyen besinleri çoğaltmaları önerilir. ☺️
Gastro-Wellness
Kırmızı Gece
(30.10.2024)
Köklerimiz ne kadar sağlam ve ne kadar derin olursa hayatta o kadar çiçek açarız. 🌺
Kök çakramız 0-10 yaş çocukluk dönemimizi, bedenimizde bizi hayatta tutan adrenal siistenimizi, DNA’mızı, kas, kemik ve iskelet sistemimizi, kan dolaşımını ve bağışıklığımızı temsil eder. Ruhsal boyutta ise varoluşumuzu, aidiyet duygumuzu ve köklenmeyi ifade eder.
Kök çakramıza ne kadar enerji gönderebilirsek, hayattaki duruşumuz da o kadar sağlam olur. ❤️









